Bolest je složitý pocit, který významně ovlivňuje naši kvalitu života, a hledání účinných způsobů jejího řízení je neustálým cílem v lékařské oblasti. Jednou oblastí, která vzbuzuje rostoucí zájem, je využití kanabinoidů, látek nalezených v rostlinách konopí i v těle, které ukázaly slibné účinky v modulaci bolesti. V tomto článku si přiblížíme, jak kanabinoidy interagují s nervovým systémem, abychom bojovali proti bolesti, a proč mají potenciál...
Co je to autoimunitní onemocnění? Autoimunitní onemocnění zjednodušeně znamená útok imunitního systému proti vlastním tkáním a orgánům. Příčiny vzniku tohoto onemocnění jsou komplexní. Jedním z hlavních spouštěčů jsou zejména různé infekce viry, bakteriemi, parazity, hormonální podněty, stres, toxické zatížení organismu (chemie, znečištěné...
Zatočte s jarní únavou! Jaké byliny nám pomáhají se spánkem? Znáte kozlík lékařský a levanduli a jejich účinky na spánek? V dnešním uspěchaném světě je často těžké se uvolnit a získat dostatek kvalitního spánku. Lidé trpí úzkostí, stresy, depresí a dalšími problémy, které negativně ovlivňují jejich spánek. Proto hledají alternativní způsoby,...
CBD oleje jsou v posledních letech na vzestupu a obrací se k nim lidé trpící různými zdravotními neduhy, od nespavosti přes migrény až po nejrůznější zranění ze sportu. S vyšší poptávkou ale narůstá i nabídka tohoto produktu a začíná být těžké se zorientovat v tom, který CBD olej je opravdu kvalitní. Jaká kritéria je při výběru dobré vzít v potaz? 1....
Slyšeli jste někdy pojem „dirty greens“ a „clean greens“? Každý rok publikuje EWG (Environmental Working group) seznam 12 potravin, které obsahují nejvyšší obsah reziduí pesticidů. Některé potraviny – například špenát, jablka, celer a brambory obsahují značný podíl reziduí, které pak konzumujeme. Na rozdíl od bavlny či lnu, na které se podle odhadů spotřebuje...
Bolest hlavy patří k nejběžnějším zdravotním indispozicím. Někdy jsou bolesti mírné a dá se při nich normálně fungovat, jindy jsou přímo nesnesitelné a přecházejí do vleklé a pravidelné podoby, kterou známe jako migrénu. Mezi její nejčastější příčiny patří stres, únava, ale může indikovat také vážnější potíže. Jak migrénu poznáte a co na...
Každou noc se převalujete ze strany na stranu jako ryba na suchu a ne a ne zabrat. Je to vždy ten stejný scénář, který končí tím, že usnete vyčerpáním až nad ránem, dokud vás nevzbudí nemilosrdné zazvonění budíku. Je vám to povědomé? Pak vězte, že nemusíte být odsouzeni bezesným nocí a sami můžete pomocí jednoduchých změn přispět k obnovení kvalitního...
Tenisový loket, nechvalně známé onemocnění, jehož příčinou jsou opakované stereotypní a jednostranné pohyby, při kterých dochází k přetížení šlach. Ačkoli by název napovídal, že se tenisový loket týká pouze sportovců, opak je pravdou. Trpí jím nezřídka i lidé pracující v kanceláři. Nejméně postiženou...
